把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
而且高盐也是非常不好的负担了啊

高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

whywhy

七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
3 |8 ?) }7 z* c8 p' @# V, f不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

$ M# O- X, `4 t, X不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
, I& }8 U2 y: i3 v0 ^现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
# [$ o9 [5 O; q5 {  a# m: p  }这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

3 ~: _% ^9 D$ H( d* ^' }2 g确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾